Бесконтрольный прием витамина D чреват умственной отсталостью
Некоторые люди в погоне за улучшением здоровья злоупотребляют разными медикаментами. Однако порой организм получает обратный эффект от таких действий. Медик Сергей Вялов сообщил, что бесконтрольный прием витамина D чреват умственной отсталостью, пишет радио Sputnik.
По словам врача, как правило, человеку достаточно тех веществ, которые он может получить из сбалансированного разнообразного рациона.
«Если дополнительно употреблять витамины без назначения врача, то это грозит гипервитаминозом, то есть таким состоянием, когда витаминов в организме слишком много, и они вызывают проблемы», — отметил доктор.
Кроме того, он объяснил, что переизбыток витамина D приводят к вымыванию кальция из костей, ухудшению памяти, нарушению тонуса сосудов, а также угнетению иммунитета.
