Чёрный чай может быстро снизить высокое давление

Люди с постоянным высоким давлением рискуют стать обладателями сердечно-сосудистых заболеваний. Одним из решений проблемы медики советуют добавление в свой рацион чёрного чая, который способен мгновенно снизить кровяное давление. Проведённое исследование опубликовано в журнале The American Journal of Clinical Nutrition, сообщает Daily Express.

В эксперименте приняли участие несколько мужчин и женщин с высоким систолическим артериальным давлением. Им было предложено употреблять 3 чашки чёрного чая в день или напиток без флавоноидов с соответствующим содержанием кофеина. Через шесть месяцев учёные подвели итоги.

Оказалось, что чёрный чай гораздо лучше справлялся с понижением верхнего и нижнего давления в сравнении с контрольным напитком. При этом 10-процентные изменения были зафиксированы ночью.

Регулярное потребление черного чая снижает кровяное давление, хотя воздействие этого напитка на него пока не изучено, — сделали вывод эксперты.