Диетолог назвала основную причину стремительного набора веса

Эксперт по питанию Ольга Павлова на своём YouTube канале рассказала почему иногда вес начинает стремительно расти без видимых на то причин.

В первую очередь эндокринолог отметила такую проблему с эндокринной системой, как гипотериоз.

«Одни из основных симптомов гипотиреоза – проблемы с памятью, отсутствие сил и набор веса. Щитовидная железа отвечает за скорость выработки энергии, ее расхода и другие обменные процессы. Повышенный холестерин – главный признак гипотиреоза, при замедленном обмене веществ уровень будет постоянно расти», — пояснила медик.

Доктор также отметила, что заболевание щитовидной железы провоцирует ускоренный набор веса. В том, случае, если диеты не дают никакого результата и не удаётся стабилизировать вес, следует обратиться к эндокринологу, чтобы проверить щитовидную железу и гормоны.

Ранее эксперты рассказали о ночных привычках. Которые могут помешать человеку похудеть. Так, специалисты советуют воздержаться от вечерних перекусов, а также советуют ввести правило чистить зубы не перед сном, а сразу после ужина, чтобы избежать дополнительных набегов на холодильник.

Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.