Диетолог назвала продукты, которые опасно употреблять в жару 

Летом из-за высокой температуры и неправильного хранения многие блюда и ингредиенты быстрее портятся. Диетолог Марина Макиша в своем интервью «Вечерней Москве» назвала продукты, которые опасно употреблять в жару.

По ее словам, на первом месте молочка, особенно та, у которой короткий срок годности.

«Те, где сладких вкраплений больше, хранятся меньше, поэтому лучше покупать в небольшом количестве такие десерты и быстро их съедать. Салаты, которые заправлены сметаной или майонезом, в них очень быстро размножаются бактерии», — отметила медик.

Кроме того, в этот список попали газированные напитки, которые не утоляют жажду и содержат немало сахара, а также полуфабрикаты и первые блюда.