Диетолог посоветовала продукты с антиоксидантами для профилактики Альцгеймера

Правильно подобранная диета способна благотворно влиять на весь организм. Диетолог из РФ Дарья Русакова посоветовала продукты с антиоксидантами для профилактики Альцгеймера. Статья опубликована на портале Царьград.

По ее словам, эти вещества борются с окислительными процессами, вызванными свободными радикалами.

«Антиоксиданты широко используются для борьбы с окислительным стрессом, поэтому особенно важно включать их в рацион. Это играет важную роль в отсрочке начала, а также в снижении прогрессирования болезни Альцгеймера», — отметила врач.

Кроме того, она порекомендовала ввести в рацион томаты, тыкву, манго, шафран, а также кукурузу, морковь и сельдерей.