Диетолог посоветовала за новогодним столом шампанское чередовать с водой

Без этого популярного алкогольного напитка не обходится почти ни один традиционный зимний праздник. Диетолог Наталия Гридина посоветовала за новогодним столом шампанское чередовать с водой, пишет Лайф.

По ее словам, нередко во время застолья возникает жажда, утолить которую водой нет возможности.

«Из-за этого люди запивают еду спиртным. Потому главный принцип относительно здорового стола — рядом с бокалом с алкоголем должен быть стакан с водой. Чтобы у человека была возможность утолить жажду», — объяснила эксперт.

Кроме того, она напомнила, что шампанское является калорийным напитком, который повышает аппетит, а также негативно влияет на здоровье.