Диетолог предупредила о вреде употребления скрытой соли

Этот популярный продукт уже давно признан канцерогеном. Тем не менее, он продолжает входить в огромное количество ингредиентов и блюд. На фоне этого диетолог Елена Тихомирова предупредила о вреде употребления скрытой соли, пишет Лайф.

По ее словам, данная привычка чревата серьезными отеками, а также развитием опасных сердечно-сосудистых недугов. Поэтому следует исключить из рациона фастфуд, колбасы, снеки, консервы и даже кондитерские изделия.

«Кроме того, эти продукты также содержат большое количество жиров, калорий и других вредных веществ, которые могут привести к ожирению, повышенному кровяному давлению, заболеваниям сердца и сосудов», — подытожила врач.