Диетолог рассказал о смертельной опасности детокс-программ
В преддверии лета у людей начинает просыпаться интерес к детокс-программам, «очищающих» организм от шлаков и токсинов. Нередко советы и даже целые инструкции можно найти на просторах интернета, что очень опасно. К чему могут привести такие методики, рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков в интервью радио Sputnik.
«Если мы говорим о детоксе, то за ним следует формулировка «чистка организма». Когда мне какие-то люди говорят о «чистке организма», то я им отвечаю, что согласен на это, только если мне скажут, от чего именно надо «чистить». То есть я прошу людей назвать не просто условные шлаки и токсины, а конкретную биохимическую формулу того, от чего мы «чистим» организм. Я не знаю такого вещества, с которым печень не может справиться сама», – подчеркнул специалист.
Самостоятельные домашние попытки «почиститься» чреваты тяжёлыми последствиями. Например, человек может быть болен, самого того ещё не зная. В такой ситуации детокс может нарушить функции печени, гормональный фон и даже привести к остановке сердца.
Если человек чувствует, что за зиму у него появились какие-то проблемы, нужно обратиться к врачу. В поликлинике расскажут, как и чем чистить организм, если такое действительно необходимо.
