Диетолог рассказала, что чай с сахаром способствует набору лишнего веса

Данный продукт присутствует в ежедневном рационе огромного количества человек по всему миру. При этом диетолог Анжелика Дюваль рассказала, что чай с сахаром способствует набору лишнего веса, пишет NEWS.ru.

По словам врача, от сладких напитков, если они не из натуральных ягод и фруктов, лучше отказаться, чтобы не навредить организму. Речь идет, в том числе о магазинных соках и газировке.

«Когда мы употребляем жидкий сахар, мы не можем контролировать его употребление и легко переходим границу избытка, который будет откладываться в виде лишнего веса, плюс растет нагрузка на поджелудочную железу», — объяснила эксперт.

Кроме того, она добавила, что сахар провоцирует воспаления в носоглотке, а также дисбактериоз.