Диетолог рассказала, какие продукты помогут противостоять коронавирусу
Специалист по питанию рассказала в интервью «Российской газете», какие продукты необходимо употреблять, чтобы противостоять коронавирусу.
Диетолог заявил, что от недуга хорошо защищают продукты, богатые животными и нерафинированными растительными жирами. Именно продукты богатые жирами способны обеспечить противовирусную защиту организма.
Особое предпочтение следует отдавать таким продуктам, как масло гхи, куриные и перепелиные яйца, сало, орехи, семена, морская рыба, оливковое масло и масло проросшей пшеницы.
Ранее эксперты рассказали, что чай с имбирём и другими пряностями помогает защитить организм от тяжёлой формы коронавируса и его последствий. Именно этот напиток помогает вырабатывать интерфероны, которые, в свою очередь, борются с коронавирусом и другими болезнями.
Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
