Диетолог рассказала о неожиданно вредных свойствах чая

Этот популярный напиток считается очень полезным, так как благотворно влияет на организм. Тем не менее, диетолог Ирина Бережная рассказала о неожиданно вредных свойствах чая. Статья опубликована на портале радио Sputnik.

По словам медика, данный продукт содержит в себе кофеин, из-за которого у некоторых людей может возникнуть головная боль, а также тахикардия и даже диарея.

«В чае в 4 раза больше кофеина, чем в кофе. Обычно природный кофеин переносится очень хорошо. Но есть люди с особой чувствительностью к нему. У них кофеин может вызывать боли в животе. У кого-то может повыситься давление», – отметила доктор.

Кроме того, она предупредила, что привычка пить чай поздно вечером может привести к нарушению сна.