Диетолог рассказала, почему пожилым людям нельзя употреблять малиновое варенье

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с Москвой 24 о том, что малиновое варенье может быть опасно для людей старше 60 лет.

Эксперт отметила, что причина, по которой пожилым людям не следует употреблять варенье кроется в том, что в этом продукте содержится слишком большое количество сахара.

“У людей старше 60 лет часто есть инсулинорезистентность, преддиабет, диабет, лишний вес. В малиновом варенье содержится много сахара, который будет ухудшать эти состояния. Но даже если у пожилого человека нет таких проблем со здоровьем, это угощение может поспособствовать их развитию. Опять же, благодаря большому количеству сахара в составе«, — пояснила специалист.

При этом специалист по питанию согласилась, что малиновое варенье полезно при лечении простуды благодаря содержащемуся в нем витамину C, но людям старше 60 такое лекарство может нанести больше время, чем пользы.

Ранее американские учёные из Университета Вирджинии назвали диету, которая способна повернуть время вспять и за 8 недель вернуть женщинам 11 лет, буквально перемотав назад их биологические часы. 

Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.