Диетолог сообщил, что диета Дюкана и голодная диета относятся к самым опасным

Многие люди стремятся к идеальной фигуре. При этом некоторые впадают в крайности, забывая о последствиях. Диетолог Михаил Гинзбург сообщил, что диета Дюкана и голодная диета относятся к самым опасным, пишет портал «Вечерняя Москва».

По его словам, при любом способе похудения важно соблюдать меру, чтобы сохранить здоровье.

«Строгие диеты опасны бессонницей, срывами, постоянными перееданиями, резким набором веса и РПП. Одними из самых серьезных последствий, к которым может привести жесткая диета, считаются анорексия или булимия», — рассказал врач.

Также он предупредил, что из-за диет появляются риски образования язвенных болезней и гастритов.

«Электролитные нарушения в организме из-за строгой диеты иногда приводят и к остановке сердца. Приступ провоцирует резкое снижение давления», — подытожил медик.