Доктор Агапкин рассказал, как стихи помогут восстановить память после коронавируса
Врач и телеведущий Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» назвал несколько действенных способов помочь восстановлению памяти после коронавируса.
Специалист рассказал, что проблемы с памятью отмечаются у многих переболевших ковидом людей. При этом надеяться, но то, что всё пройдёт само собой не нужно.
«Необходимо больше отдыхать, хорошо питаться, чаще бывать на свежем воздухе, обязательно нормально спать. И тогда процесс восстановления [памяти] будет идти быстрее», — рассказал зрителям доктор Агапкин.
Медик уточнил также, что, если человек в целом чувствует себя хорошо, однако замечает за собой забывчивость, можно использовать разные методики тренировки памяти. Одним из действенных методов он назвал заучивание стихотворений и их воспроизведение.
При этом доктор отметил, что в ряде случаев проблемы с памятью могут быть настолько серьёзными, что потребуется даже медикаментозная помощь.
Ранее другой известный врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что лёгкое течение «омикрон» штамма ковида возможно лишь в странах с высоким уровнем вакцинации. От тяжёлого течения заболевания, по его мнению, защищает иммунитет полученный вместе с вакциной.
Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
