Доктор из РФ перечислила признаки дефицита железа

Недостаток данного вещества в организме приводит к резким перепадам настроения, усталости и депрессии. Доктор из РФ Наталия Киселевич перечислила основные признаки дефицита железа, пишет сайт Правда.ру.

По ее словам, развитие повышенного уровня тревоги и раздражительности на фоне железодефицита происходит из-за недостаточного поступления кислорода в ткани.

«Железо необходимо для синтеза дофамина в ЦНС, недостаток которого может вести к тревожным и двигательным расстройствам. Помимо этого, недостаток кислорода в головном мозге, вызванный железодефицитом, критичен для работы клеток нервной системы — нейронов», — резюмировала медик.