Доктор Павлова назвала худшие продукты для сосудов

Неправильное питание способно серьезно навредить организму, особенно если рацион не сбалансирован на постоянной основе. Российский доктор Зухра Павлова в личном блоге назвала худшие продукты для сосудов.

По ее словам, важно сократить потребление сахара. При этом опасность также несут и «безобидные» ароматизированные йогурты, которые обычно позиционируются, как правильное питание.

«По сути это такой же десерт, как мороженое и пирожные, а вовсе не полезный завтрак», — отметила врач.

Также огромную опасность несут и газировки, в составе которых находится не только большое количество сахара, но и вредные красители. Кроме того, исключить из ежедневного меню медик посоветовала жирное жареное мясо.