Доктор перечислила опасные продукты на столе, которые забирают здоровье

Неправильное питание способно привести к тяжелым последствиям и даже отнять годы жизни. Доктор Екатерина Янг в личном блоге перечислила опасные популярные продукты на столе, которые забирают здоровье.

По ее словам, в этот список попали чипсы, пончики, газировка, соусы, а также полуфабрикаты. При этом врач порекомендовала заменить их более полезными сезонными корнеплодами. 

«Это корень петрушки, сельдерея, свекла, репа, морковь, брюква», — сообщила медик.

Кроме того, она отметила, что зимой на столе должна быть квашеная капуста, гранаты, а также тыква и цитрусовые.