Доктор посоветовала пожилым людям отказаться от трех популярных супов

Первые блюда присутствуют в ежедневном рационе многих из нас. Они считаются очень питательными и полезными. Однако доктор Мадина Мусичова все же посоветовала пожилым людям отказаться от трех популярных супов, пишет портал Правда.ру.

По ее словам, гражданам в возрасте стоит избегать блюд с множеством ингредиентов, густым бульоном, а также высоким содержанием жира. Связано это с тем, что они могут навредить работе пищеварения, вызвать диарею, вздутие и запор, а также спровоцировать образование холестериновых бляшек. В частности, речь идет про солянку, окрошку и грибной суп.

«Если заправить окрошку квасом или кефиром, она становится настоящей бомбой с задержанным действием», — констатировала врач.