EJSS: прием пребиотиков способен укрепить иммунитет

Зарубежные ученые провели медицинское исследование, в ходе которого выяснили, что регулярный прием пребиотиков способен эффективно укрепить иммунитет. Информация об этом опубликована в издании European Journal of Sport Science.

Уже ранее было доказано, что эти лекарства способны активно стимулировать рост полезных бактерий в ЖКТ. При этом последние в целом благотворно влияют на здоровье человека.

«Мы можем видеть новые механизмы в действии. Например, мы наблюдали увеличение скорости выделения слюнного lgA — антитела, отвечающего за борьбу с респираторными инфекциями», — отмечают эксперты.

Тем не менее, специалисты призывают не игнорировать спорт и правильное питание, так как на одних лишь препаратах достичь желаемого результата не возможно.