Эксперт назвал продукты, от которых лучше отказаться при высоком пульсе

Завышенный пульс нередко говорит о серьезных проблемах со здоровьем. При этом нормальным считается показатель в пределах от 60 до 90 ударов сердца в минуту. В противном случае это может быть признаком тахикардии, пишет «Москва 24».

По словам врача Юрия Серебрянского, чтобы не усложнять проблему необходимо отказаться от некоторых продуктов. В частности, речь идет о кофе и чае, а также алкоголе. Кроме того, вредным является и курение. Медик отметил, что вредные привычки повышают пульс и приводят к сердечной недостаточности. 

Помимо этого, эксперт напомнил, что если показатель сохраняется долгое время, то следует обратиться за помощью к доктору. А вот заниматься самолечением очень опасно.