Эксперт объяснил, почему спиртные напитки мешают похудению

Алкоголь сам по себе очень вреден для здоровья. При этом он даже в малых дозах пагубно влияет на организм. А тем, кто мечтает похудеть, и вовсе следует воздержаться от спиртного. Об этом рассказал медик Дмитрий Дюран в своем недавнем интервью для «Ленты.ру».

По словам врача, горячительные напитки лишь разжигают аппетит. В результате человек начинает переедать и набирать лишние килограммы.

«Чем больше человек выпивает, тем хуже себя контролирует», — отметил эксперт.

Также он добавил, что организм воспринимает алкоголь как токсины и начинает с ними бороться, вместо того, чтобы потратить калории на похудение. Кроме того, появляются отеки, а в теле скапливается ненужная жидкость. Однако не стоит уповать на то, якобы легкие спиртные напитки более безопасны, так как они обладают таким же эффектом, как и крепкие.