Эксперт перечислила признаки теплового удара

Летом возрастает риск теплового удара. При этом его симптомы не всегда возникают сразу. Об этом рассказала медик Наталья Муштакова в своем интервью для «Известий».

В числе очевидных признаков недуга она назвала головную боль, головокружение, покраснение лица, тошноту, потемнение в глазах и температуру.

Также врач отметила, если вы почувствовали недомогание, то необходимо срочно принять меры. В первую очередь, нужно избавиться от лишней одежды, переместиться в тенек и сделать прохладные компрессы. Кроме того, следует отказаться от физической активности, употребления соков, газировки и спиртного. И наконец, стоит восполнить водный баланс.