Эксперт порекомендовала пить щелочную минералку во время гриппа

Сейчас в самом разгаре сезон вирусов и инфекций. На фоне этого эксперт в области медицины Светлана Бурнацкая порекомендовала пить щелочную минералку во время гриппа, пишет РИАМО.

По ее словам, связано это с тем, что вирус гриппа неустойчив к щелочной среде. А вот при простудных заболеваниях лучше употреблять витамин С и D.

«Недостаток витамина D может связываться с повышенной предрасположенностью к ОРЗ. Также стоит употреблять продукты, которые богаты витамином С как в жидкой форме, так и в виде витаминных добавок в дозировке 1000 мг в сутки», — отметила врач.

Данная профилактика особенно важна для тех, кто находится в контакте с больными или хочет укрепить свой организм в сезон простуд.