Эксперты назвали 5 лучших напитков для избавления от жира на животе
Индийские специалисты назвали 5 лучших напитков, которые помогут избавиться от лишнего жира, пишет издание The Times of India.
В первую очередь эксперты отметили пользу воды с тмином. Чтобы сделать такой напиток, нужно добавить чайную ложку семян тмина в стакан воды и оставить жидкость на ночь. Выпить эту воду следует утром натощак, предварительно ее процедив. Такими же свойствами обладает и вода с фенхелем, приготовленная таким же методом. Она поможет почистить организм и избавить его от токсинов.
Полезной для пищеварения и борьбы с жиром является и вода с ажгоном. Для её приготовления потребуется 2 чайные ложки семян. Такая вода при регулярном употреблении улучшит пищеварение и позволит эффективнее усваивать питательные вещества, что положительно скажется на фигуре.
Также специалисты советуют не забывать и о пользе привычных напитков для похудения, таких, как зелёный чай и вода с лимоном. Их регулярное употребление по утрам также позволит добиться положительных результатов в похудении.
Ранее российский доктор Александр Мясников рассказал о пользе кофе. Медик отметил, что напиток следует пить для профилактики серьёзных заболеваний печени и сердца.
Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
