Эксперты назвали напиток, способный быстро снизить давление
Употребление черного чая помогает бороться с гипертонией. Такое заявление сделали ученые из Университета Западной Австралии, сообщается в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Учёные изучили влияние напитка на мужчин и женщин с повышенным артериальным давлением. Участники эксперимента были разделены на 2 группы. Одни выпивали по три чашки черного чая в день. Другие употребляли содержащий кофеин напиток без флавоноидов.
Оказалось, что чай в сравнении со вторым напитком оказывал большее воздействие на стабилизацию давления. Эксперты отмечают, что днём давление снижалось незначительно, а вот ночью падало на десять процентов.
«Результаты исследования показывают, что некий компонент черного чая, помимо кофеина, может влиять на скорость изменения артериального давления в ночное время», — заключили авторы научного исследования.
Ранее эксперты рассказали, что нут также способен бороться с повышенным артериальным давлением. Врачи рекомендуют диабетикам обязательно нужно регулярно употреблять этот вид бобовых. Для хороших результатов необходимо съедать по одной чашке этого продукта в день.
Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
