Эксперты рассказали, кому противопоказан кефир

Этот молочный продукт очень полезен для организма. Он считается очень диетическим и низкокалорийным. Однако, несмотря на свои благотворные свойства, некоторым людям кефир все же противопоказан. Об этом рассказали эксперты в интервью для портала 74.ru.

По словам специалистов, напиток часто рекомендуют пациентам при дисбактериозе, диабете, гастрите, недугах печени, а также аутоиммунных и аллергических заболеваниях. При этом есть и внушительный перечень тех, кому он противопоказан.

«В первую очередь это пациенты с повышенной кислотностью желудочного сока. Кефир запрещен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гиперацидном гастрите или панкреатите», — отметили медики.

Кроме того, они добавили, что продукт все же полезен для нервной системы. Помимо этого, он помогает снять напряжение мышц,  улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет.