Эксперты рассказали о мерах по предупреждению болезней печени

С недугами этого жизненно важного органа сталкиваются не только люди с алкогольной зависимостью. Американские эксперты рассказали о мерах по предупреждению жировой болезни печени, пишет издание Cell Metabolism.

В опыте, который они провели, приняли участие порядка ста добровольцев с данной проблемой. Их разделили на разные категории, применяя диету и тренировки. Так, выяснилось, что у людей, которые занимались спортом и чередовали голодание с неограниченным приемом пищи, наблюдалось повышение чувствительности к инсулину и уменьшение лишнего веса.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что сбалансированный рацион и физические упражнения могут улучшить здоровье пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени. 

К слову, примерно 65% взрослых с ожирением страдают от этого недуга. В свою очередь, болезнь в запущенном состоянии может привести к диабету второго типа, циррозу и печеночной недостаточности.