Эксперты сообщили, что живот можно убрать при отказе от одного продукта

Эксперты сообщили, что живот можно убрать при отказе всего лишь от одного продукта. Запустить данный процесс поможет отказ от газировки, магазинных соков и прочих популярных сладких напитков, пишет сайт Pronews.gr.

По словам специалистов, добавленный сахар служит источником пустых калорий.

«Без клетчатки или связанных с ней витаминов и минералов вы получаете дозу сахара, которая может резко повысить уровень сахара в крови, а также спровоцировать желание есть больше сладкого в течение дня», — отмечено в статье.

Ученые утверждают, что отказ только от одних сладких напитков, если они постоянно присутствуют в рационе, поможет заметно снизить вес.