Эксперты заявили, что редис способен защищать от сахарного диабета

Эксперты турецкого издания En Son Haber рассказали, что при регулярном употреблении редис способен защитить от развития сахарного диабета.

Согласно исследованиям, редис, за счёт содержащихся в нём химических соединений глюкозинолата и изотиоцианата способен уменьшать скорость всасывания глюкозы в кишечнике и способствовать ее поглощению мышечной тканью. Это приводит к снижению уровня сахара в крови.

Кроме того, овощ содержит особый антиоксидант, коэнзим Q10, который препятствует возникновению диабета.

Ранее эксперты рассказали, какой шоколад можно есть даже диабетикам, не опасаясь за скачки сахара в крови. Медики отдали предпочтение не специальному диабетическому шоколаду, а простому тёмному. Однако они отметили, что продукт обязательно должен быть качественным и содержать не менее 70% какао.

Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.