Эндокринолог предупредила любителей кефира об опасности развития диабета

Многие взрослые и дети любят этот популярный молочный напиток. Он очень полезен для органов ЖКТ, а также зубов. Тем не менее, эндокринолог Зухра Павлова в своих соцсетях предупредила любителей кефира об опасности развития диабета.

По словам медика, регулярное употребление данного продукта на ночь чревато резким снижением уровня глюкозы в крови. Связано это с тем, что именно в этот период активность инсулина максимальна. 

«Следовательно, печень примется интенсивно ее производить. А значит, к утру вы проснетесь с повышенным уровнем глюкозы», — отметила врач.

Таким образом, подобная пищевая привычка может спровоцировать развитие диабета и нарушение углеводного обмена.