Эндокринолог заявила, что ощущение бодрости от чая дольше, чем от кофе

Эти два напитка являются самыми популярными и востребованными у народов почти всех стран мира. При этом эндокринолог из РФ Мария Калошина заявила, что ощущение бодрости от чая дольше, чем от кофе, пишет портал ОСН.

«Стимулирующее действие чашечки кофе будет максимально ярким, но продлится не очень долго. Чай действует мягче, но ощущение собранности и бодрости после него будет длиться дольше», — объяснила медик.

Кроме того, она предупредила, что на голодный желудок лучше не пить ни один из этих напитков. Оба могут навредить при заболеваниях ЖКТ, а именно при гастрите, язве и т. д.

Также врач посоветовала воздержаться от слишком горячих напитков, так как они способны повредить слизистую пищевода и гортани.