Фруктоза способна спровоцировать развитие деменции

Казалось бы, что этот безобидный продукт совершенно безопасен для организма. Однако, как выяснилось, он может нанести серьезный вред здоровью. По словам зарубежных экспертов, фруктоза способна спровоцировать развитие деменции, пишет ScienceAlert.

В ходе исследований специалисты определили, что этот тип сахара может негативно отразиться на умственной деятельности. Авторы работы уверены, что переизбыток жирных, сладких и соленых продуктов приводит к тому, что фруктоза попадает в наш рацион слишком часто. В результате она вызывает регулярное снижение метаболизма в мозге, а также разрушает нервные ткани.

К слову, фруктоза содержится во многих продуктах (мед, фрукты и овощи). Кроме того, она может вырабатываться в организме естественным образом.