Гастроэнтеролог назвала полезный напиток, который способствует похудению
Гастроэнтеролог Елена Манило назвала доступный полезный напиток, который способствует похудению, а также улучшению работы ЖКТ. Речь идет про кисель, который любят, как многие взрослые, так и дети, пишет портал «ДокторПитер».
По словам врача, вязкая структура продукта особенно подходит пациентам с гастритом и язвой.
«Кисель снижает кислотность, нормализует микрофлору, а также обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую, снимая неприятные симптомы. Напиток обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения. Этот момент также важен для тех, кто вынужден соблюдать лечебную диету при обострении заболеваний пищеварительной системы», — отметила медик.
Кроме того, кисель действует как антиоксидант и снижает уровень холестерина, служит отличным средством для профилактики атеросклероза. Его регулярное употребление во время еды препятствует усвоению жиров из пищи, что способствует похудению.
