Гастроэнтеролог назвала продукты, блокирующие работу кишечника

Здоровье ЖКТ и всего организма во многом зависит от того, что мы едим. В свою очередь, российский гастроэнтеролог Диляра Лебедева назвала продукты, блокирующие работу кишечника. Информация об этом опубликована в ее социальных сетях.

По ее словам, проблемы с походом в туалет могут быть вызваны неправильным рационом, а именно употреблением недостаточного количества клетчатки. Кроме того, она посоветовала соблюдать питьевой режим, а также не налегать на кофе и алкоголь.

«А еще: низкая физическая активность и слабость передней брюшной стенки, прием лекарственных препаратов», — добавила врач.

Все это чревато воспалениями, высыпаниями на коже и даже онкологией кишечника.