Гинзбург дал советы, как избежать скачков давления летом

С данной проблемой сталкиваются многие гипертоники и гипотоники в жару. Известный российский врач Михаил Гинзбург дал советы, как избежать скачков давления летом, пишет портал «Москва24».

По его словам, облегчить состояние можно за счет регулярного употребления обычной воды.

«Необходимо всегда иметь под рукой воду и не лениться ее пить. Сначала мы вроде чувствуем себя неплохо, а потом возникают проблемы. Поэтому нужно просто пить воду на всякий случай», — отметил медик.

Кроме того, он призвал гипертоников не забывать про употребление таблеток от давления, а гипотоникам порекомендовал есть соленые продукты и пить тонизирующие напитки (кофе, женьшень, элеутерококк).