Какао значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Команда учёных, возглавляемая докторами наук Говардом Сессо и Джоанн Мэнсон, провела масштабное исследование, в котором изучила эффекты добавки флаванолов какао в качестве профилактики сердечно-сосудистых болезней. Результатами научной работы поделился The American Journal of Clinical Nutrition.

Флаванолы в составе какао показали наилучший результат среди других возможных добавок в уменьшении количества сердечно-сосудистых событий. В том числе они снижали смертность у пациентов на 27%. Учёные планируют продолжить изучение влияния флаванолов какао на здоровье человека.

«Когда мы смотрим на совокупность доказательств как первичных, так и вторичных, мы видим, что добавка флаванола какао может уменьшить важные сердечно-сосудистые события, включая смерть от сердечно-сосудистых заболеваний. Эти результаты заслуживают дальнейшего изучения, чтобы лучше понять влияние флаванолов какао на здоровье сердечно-сосудистой системы», — подчеркивает Говард Сессо.

Другие исследования также доказывают пользу флаванолов, которые содержатся в некоторых растительных продуктов, в том числе в какао, чае, винограде и ягодах. Также такие соединения помогают людям с высоким давлением и расширенными кровеносными сосудами.