Кардиолог сообщила, как предотвратить сердечный приступ в молодом возрасте

С каждым годом от инфаркта миокарда умирают миллионы людей. На фоне этого зарубежный кардиолог Николь Харкин сообщила, как предотвратить сердечный приступ в более раннем возрасте, пишет HuffPost.

По ее словам, одним из основных факторов риска недуга служит генетика. Поэтому людям с плохой наследственностью необходимо регулярно проверять здоровье. Кроме того, эксперт посоветовала не игнорировать дискомфорт в груди, так как он является признаком приближающейся болезни.

Также специалист предупредила о вереде курения. Она утверждает, что многие женщины, перенесшие инфаркт в раннем возрасте, использовали сигареты или вейп. При этом риск сердечного приступа растет от большого количества обработанного мяса в рационе и хронического недосыпа.