Кардиолог заявил, что нагрузки грозят внезапной смертью людям с лишним весом

Общественность шокировала кончина танцора Пухляша в возрасте 29 лет от сердечного приступа. Кардиолог из РФ Грант Шехян заявил, что нагрузки грозят внезапной смертью людям с лишним весом. Об этом он рассказал в интервью Лайфу.

По его словам, к ожирению приводит не только малоподвижный образ жизни, но и неправильное питание, нарушенный обмен веществ и вредные привычки.

«Люди с лишним весом танцуют, делают резкие движения, не отдавая себе отчет, что сердце у них работает на пределе. Если человек весит значительно больше нормы, то ему нужны специализированные выверенные размеренные тренировки и питание. Это позволит вначале снизить вес до нормы, а затем уже можно заниматься спортивными нагрузками», — сообщил эксперт.

При этом он отметил, что людям с лишним весом нельзя интенсивно плавать, а также быстро бегать и сильно нагружаться во время танцев.