Магнитные бури в марте: ученые прогнозируют 10 дней головной боли

В марте 2025 года жителей Земли ожидает серия магнитных бурь, которые могут вызвать ухудшение самочувствия. Согласно прогнозам ученых, в течение месяца будет зафиксировано 10 дней с повышенной геомагнитной активностью: с 4 по 9, 11 и 12, а также 14 и 15 марта.

Магнитные бури способны влиять на здоровье людей, особенно на тех, кто страдает от метеозависимости. Возможные симптомы включают головные боли, слабость, перепады давления и бессонницу.

Специалисты рекомендуют в такие дни уделять больше внимания своему здоровью: избегать стрессов, соблюдать режим сна, пить больше воды и ограничить физические нагрузки. Людям с хроническими заболеваниями стоит заранее проконсультироваться с врачом и при необходимости иметь под рукой лекарства.

Магнитные бури возникают из-за вспышек на Солнце, которые вызывают колебания магнитного поля Земли. Ученые отмечают, что в марте активность Солнца будет особенно высокой, что и приведет к частым геомагнитным возмущениям.

Остается следить за прогнозами и заранее готовиться к неблагоприятным дням, чтобы минимизировать их влияние на самочувствие.