МакSим, Принц Гарри и Адель: 7 звёзд, переживших депрессию!

Пасмурное небо, дефицит витамина Д, резкое похолодание и меланхоличное настроение – осенью люди наиболее подвержены депрессивному состоянию. Звёзды Голливуда и отечественного шоу-бизнеса не исключение: у них тоже бывают психические расстройства, причём, у некоторых, довольно серьёзные! Что стало причиной депрессии знаменитостей? И как они боролись с недугом?

Принц Гарри

Сложно поверить, но и принцы могут впасть в глубокую депрессию. Причиной заболевания Принца Гарри стала трагедия в семье – уход из жизни матери Принцессы Дианы.

Принцесса Уэльская погибла в страшной автокатастрофе 31 августа 1997 года. До сих пор не умолкают толки о том, что авария была неслучайна и Диану убили намеренно. Потеря близкого человека повергла малолетнего сына в шок. Долгое время Гарри не мог прийти в себя.

«Когда в 12 лет я потерял маму, то словно «выключился». Следующие 20 лет я упорно подавлял свои эмоции, чем загонял себя в тупик ещё больше. Это пагубно сказывалось не только в личной жизни, но и в профессиональной – я был на грани. С тех пор я понял, что чувства стоит выпускать наружу, будь то гнев, боль или радость», – признался Принц Гарри в интервью.

Эмма Стоун

Известная голливудская актриса Эмма Стоун с детства борется с паническими атаками, но по сей день не может от них избавиться. Первый приступ страха возник у Эммы в семь лет:

«Мой первый приступ панической атаки случился со мной в доме моих друзей – ни с того ни с сего я начала задыхаться и воображать, что мы все сгорим живьём. Меня спасла мама, которая примчалась ко мне после звонка. Три года после – панические атаки продолжались с регулярной периодичностью, и я думала, что сойду с ума. Спасибо моей маме, которая в тяжелейшие моменты была рядом», – вспоминает актриса.

К счастью, вскоре звезда поняла, что выбранная профессия помогает ей подавлять заболевания нервной системы:

«Занимаясь импровизацией, я поняла, что могу использовать сильные чувства и ассоциативное мышление. В работе мне стало помогать то, что раньше заставляло просыпаться по ночам. Я также считаю, что внутренняя борьба развивает способность сочувствовать, которая важна в работе над ролью. Люди, страдающие от тревоги и депрессии, очень чувствительны и умны. Мир жесток, и если вы не позволите ему искалечить вас, то приобретете суперсилу для чего-то продуктивного и позитивного», – заявила Эмма Стоун.

Адель

Популярная певица Адель редко даёт интервью на личные темы, предпочитая появляться в заголовках исключительно по музыкальным поводам. Но в беседе с журналистом издания Vanity Fair звезда разоткровенничалась и призналась, что страдает от послеродовой депрессии.

Адель не могла смириться, что с появлением ребёнка, она уже не сможет уделять себе столько времени, как раньше. Её пугала перспектива жить ради ребёнка, а не ради себя. В итоге певица всё же нашла способ справиться со своим нервным расстройством:

«Я решила, что каждую неделю буду выделять себе полдня, чтобы делать только то, что я хочу, сама по себе, без младенца. Моя подруга сказала: «Ты что, серьёзно? А тебя чувство вины не мучает?» Я сказала, что мучает, но не настолько сильно, чтобы этого не делать. Ты становишься лучшей мамой, если больше уделяешь внимание себе самой», – заключила звезда.

Дакота Джонсон

Звезда фильма «50 оттенков серого» страдает от депрессии с 14 лет. Обратившись к специалистам, юная Дакота поняла, что с депрессивным состоянием можно существовать, но это не может не повлиять на уровень жизни.

«Со мной часто случаются панические атаки во время прослушиваний, и со временем я научилась себя контролировать, ну, насколько это возможно в данной ситуации. Тот ужас, который я испытываю, когда не понимаю, что делать дальше – тяжело описать словами», – объясняет Джонсон.

Сейчас актриса научилась бороться с нервным расстройством. Она практикует занятия спортом, медитирует, много читает и заботиться о себе и своём теле. По словам Дакоты, справиться с депрессией ей также помогает работа и новые, интересные роли.

Певица Максим

Для исполнительницы хитов «Знаешь ли ты?» и «Нежность» последний год был настоящим испытанием – потеря ребёнка, авария, госпитализация, сплетни в хрониках, и, конечно, коронавирус, который едва не лишил её жизни. После каждого удара судьбы певица была готова опустить руки и сдаться.

Неудивительно, что жизненные трудности повлекли за собой серьёзное депрессивное состояние. Чтобы выкарабкаться после ДТП звезда взяла большой отпуск, поставив на паузу всю концертную деятельность и обратилась к специалистам-психотерапевтам.

После госпитализации с коронавирусом и выхода из комы звезда понимала, что многие переболевшие коронавирусом проживают серьёзную депрессию, однако её на этот раз недуг обошёл стороной.

«Я ощущаю какое-то потрясающее спокойствие… Ощущение счастья от простых вещей меня не покидает», – призналась МакSим.

Лолита

После громкого развода с Александром Цекало певица Лолита впала в глубокую депрессию. Звезде даже потребовалась госпитализация в психиатрическую клинику. Там, под наблюдением врачей, артистка спаслась от страшного недуга.

После такого горького опыта Лолита не даёт психическим расстройствам взять над собой верх. Так, после развода с последним супругом Дмитрием Ивановым Милявская дала себе обещание – не страдать.

«Я не разрешала себе распускать нюни, впадать в депрессию и вообще начинать злиться. Я дала себе такую установку и, мне кажется, с этим замечательно справилась», – поделилась певица.

Дима Билан

Любимец миллионов Дима Билан никогда не был обделён женским вниманием. Однако, именно любовь довела артиста до депрессии. Девушка, которую так пламенно любил артист, перенесла два выкидыша. Именно с ней Дима хотел создать крепкую семью. Мечты об отцовстве рухнули и у звезды проявились серьёзные психические расстройства.

«Я просто сошёл с ума. Открывается ящик Пандоры, и ты просто начинаешь пить», – объяснил Билан.

Чувство вины и проблемы с алкоголем вынудили певца расстаться с возлюбленной. Сейчас Билан много времени проводит за городом и ведёт здоровый образ жизни. Он даже приобрел собственный дом в Подмосковье подальше от столичной суеты, чтобы чувствовать себя в гармонии с собой.