Малышева сообщила, что отказ от вредных привычек поможет избежать деменции

Старческое слабоумие за несколько лет заметно помолодело. Теперь от него все чаще страдают люди в возрасте чуть старше пятидесяти, а то и младше. Врач Елена Малышева в своей авторской программе сообщила, что отказ от вредных привычек поможет избежать деменции.

По ее словам, употребление алкоголя и курение повышают вероятность развития этой серьезной болезни на 90 процентов. При этом, согласно результатам исследований, соблюдение здорового образа жизни положительно влияет на весь организм, а также вдобавок служит отличным методом профилактики такой опасной болезни, как Альцгеймер.

«Мы можем сами воздействовать на активность генов», — подытожила известный медик.

Кроме того, она посоветовала занятия спортом, правильное питание и регулярное общение с другими людьми. Все это значительно сокращает риск развития старческого слабоумия.