Медик дала советы, что делать при повышении атмосферного давления

Многие люди не зависимо от возраста могут испытывать сильный дискомфорт при повышении атмосферного давления. В свою очередь, медик Лариса Алексеева рассказала, что с этим делать в своем интервью для «Вечерней Москвы».

По словам врача, данное природное явление может спровоцировать слабость, сонливость, плохое настроение и головную боль. При этом, чтобы улучшить состояние здоровья необходимо придерживаться нескольких простых правил.

В частности, в дни повышенного атмосферного давления необходимо по максимуму снизить физическую нагрузку и раньше ложиться спать. Особенно это касается людей с хроническими или сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, следует пересмотреть рацион и добавить в него цитрусовые, а также чай с мятой и шоколад.