Медик назвала полезные продукты, способные спасти от онкологии кишечника

Этот тип рака считается одним из самых распространенных. В основном на его развитие влияет неправильное питание. Медик Диляра Лебедева в своих соцсетях назвала полезные продукты, способные спасти от онкологии кишечника.

По ее словам, в рацион обязательно должны входить рыба, мидии, водоросли, кальмары, а также креветки.

«Исключать рыбу из меню не желательно. Она — естественный источник Омега-3 ПНЖК, получить которые организм может только извне», — отметила врач.

Что же касается остальных морепродуктов, то они хороши тем, что быстро размножаются и недолго живут, соответственно не успевают накапливать в своем организме вредные вещества.