Медик назвала судороги одним из признаков передозировки витамином D
Некоторые люди в погоне за улучшением здоровья переусердствуют и начинают бесконтрольно принимать БАДы. В связи с этим медик Ирина Голотина назвала судороги одним из признаков передозировки витамином D, пишет «Мослента».
По ее словам, симптомы появляются, как правило, через некоторое время после окончания курса приема больших доз препарата. При этом сами они не являются специфическими, поэтому выявить причину плохого самочувствия сразу непросто.
«При переизбытке витамина D возможны слабость, головокружение, тошнота и рвота, судороги, спутанность сознания, обезвоживание, повышение давления, усталость, а также раздражительность и боли в суставах», — отметила врач.
Кроме того, она объяснила, что витамин D — жирорастворимый. Он может накапливаться в жировых тканях, а попадание в кровоток происходит достаточно медленно. Сам негативный эффект может сохраняться до нескольких месяцев.
