Медик предупредил об опасности «Селёдки под шубой»

В преддверии новогодних праздников врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому нельзя есть один из самых популярных салатов на праздничных столах, пишет «Вечерняя Москва».

Специалист подчеркнула, что это блюдо является очень тяжёлым для организма и содержит в себе  много «раздражающих» ингредиентов. Так, в майонезе присутствует уксус и горчица, которые вредны для людей с заболеваниями пищеварительной системы. Также салат может быть опасен тем, кто страдает от заболеваний почек и печени. Тяжёлый продукт способен запустить развитие обострения.

«Также блюдо вредно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности, гипертонией. Большое количество соли вообще может спровоцировать гипертонический криз. Для людей с лишним весом это тоже не лучшее блюдо: овощи имеют высокий гликемический индекс. При сахарном диабете ингредиенты повысят сахар и холестерин в крови», — предупреждает эксперт.

Недавно специалисты рассказали и об опасности другого «новогоднего» продукта. Эксперты уверены, что мандарины следует исключить из рациона людям, которые страдают от лишнего веса и сахарного диабета. Всем остальным же не рекомендуется злоупотреблять этим продуктом в новогодние праздники.

Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.