Медик раскрыл действенный способ борьбы с ОРВИ

Врач-терапевт Олег Абакумов в своем Telegram-канале объяснил эффективную схему борьбы с болезнью.

Эксперт отметил, что в борьбе с ОРВИ не следует принимать никакие противовирусные препараты. Они будут бессмысленны, так как работают только в случае заражение гриппом и только при правильном назначении врача. Самым важным же, сразу после заражения является отдых. 

Абакумов отметил, что важно дать организму возможность как следует отдохнуть и выспаться. Такой отдых помогает телу аккумулировать свои ресурсы для борьбы с инфекцией, защищает от возможных осложнений. Также не стоит забывать и о питьевом режиме. Чтобы скорее встать на ноги нужно пить как можно больше жидкости.

«При плохом самочувствии останьтесь дома и выспитесь за пару дней. Почаще открывайте окно! Это снизит вирусную нагрузку», — пояснил эксперт.

Он также отметил, что жаропонижающие препараты следует пить только в тех случаях, если температура поднимается выше отметки в 38.5 градусов.

Ранее эксперт рассказал, как можно простыми, но регулярными действиями укрепить свой иммунитет в сезон вирусов и простуд. В частности, специалист рекомендует налаживать режим, отказываться от вредных привычек и правильно питаться.

Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.