Медик рассказал про самый бесполезный метод профилактики простуды

Ежегодно с приходом осени наступает сезон вирусов и ОРВИ. В связи с этим медик Алексей Хухрев рассказал про самый бесполезный метод профилактики простуды, пишет портал «Москва24».

По его словам, прием популярного витамина C при отсутствии его дефицита в организме никак не поможет. При этом он добавил, что БАД стоит пить, только если в организме его не хватает либо когда человек уже простудился.

«Если витамина C у человека мало, он будет чаще болеть, чем тот, у кого данный показатель в норме. Поэтому при дефиците его стоит пропить после консультации с врачом для укрепления иммунитета. Также витамин C может теоретически помочь, если человек уже заболел и в этот момент начнет его принимать», — резюмировал доктор.