Медик рассказала, чем опасен дефицит воды для пожилых людей

С возрастом здоровье требует к себе особого внимания. Однако восполнить энергию и жизненные силы можно не только за счет правильного питания, но и с помощью соблюдения баланса жидкости в организме. Медик Татьяна Романенко рассказала, чем опасен дефицит воды для пожилых людей, пишет «Москва 24».

По ее словам, игнорирование серьезной проблемы чревато тем, что сосуды перестают быть эластичными. Также нарушается кровообращение, из-за чего страдают многие органы. При этом признаки недомогания могут быть разными, начиная слабостью и сонливость и заканчивая сильными мигренями и дискомфортом в теле.

Напомним, ранее врач Елена Соломатина назвала основную ошибку в питании пожилых людей.