Медик рассказала, каких продуктов стоит избегать метеозависмым людям

Чувствительные к погодным изменениям граждане, как правило, испытывают сильный дискомфорт в некоторые дни. Особенно это касается пациентов с хроническими недугами. На фоне этого медик Олеся Савельева рассказала, каких продуктов стоит избегать метеозависмым людям, пишет портал РИАМО.

По ее словам, в список «запрещенки» вошли алкоголь, фастфуд, жирное мясо, газировка, сладости, сыр, а также квашеная капуста и копчености.

«Стоит избегать определенных продуктов, которые могут ухудшить состояние. Например, продукты, содержащие высокий уровень гистамина. Он может вызывать вазодилатацию и воспаление. А избыток сахара может приводить к изменениям уровня энергии и настроения, что может усугубить симптомы метеочувствительности», — подытожила врач.