Медик рассказала, кому опасно есть лесную чернику

Лето – сезон многих фруктов. Причем некоторые предпочитают их есть в свежем виде прямо с грядки или куста. Однако медик Дарья Лисовская рассказала, что, например, лесная черника может нанести вред здоровью, пишет портал Иносми.

Так, по ее словам, эта ягода способна спровоцировать аллергию. А еще воздержаться от нее следует людям с повышенной кислотностью, хроническими запорами, панкреатитом и мочекаменной болезнью.

Но также в чернике и много полезных антиоксидантов, которые способны защищать организм от негативных веществ. Кроме того, она понижает давление и уровень холестерина, а также укрепляет сосуды. И наконец, помимо этого ягода положительно влияет на работу печени и микрофлору, а еще укрепляет иммунитет.